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心痛难解时,恋爱专家提供建议帮助人们走出情感困境。专家指出,面对失恋或感情问题,首先要接受现实,允许自己感受痛苦,但也要设定一个时间限制,避免沉溺其中。积极寻求支持,与朋友、家人或专业心理咨询师交流,分享内心感受。关...