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摘要:戒断感情依赖是一个重要的个人成长过程,它意味着要重塑自我,摆脱对他人情感的过度依赖,从而拥抱独立的新篇章。这个过程需要勇气和决心,通过自我反思、建立自信、培养个人兴趣和社交圈子等方式,逐渐实现自我独立和情感自主...