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失恋后情绪调节新策略强调重启心灵之旅。这一策略旨在帮助失恋者通过一系列积极的心理和行为调整,重新找回内心的平衡与力量。它鼓励人们正视失恋带来的痛苦,同时学会放下过去,积极展望未来。通过参与新的活动、培养新的兴趣爱好、...