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情感疗愈是一种探索恋爱受伤后自我救赎的过程。它帮助个体面对失恋带来的痛苦、悲伤和失落,通过一系列的心理和情感调适方法,逐渐走出阴影,重拾自信和快乐。这一过程可能包括接受现实、释放情绪、反思成长、积极寻求支持等多个方面...